2007年04月13日
vol/1322
============= ◆ 日刊通信 ◆ =============
============= ◆ デイリー・フレネ ◆ =============
-------------------- VOL/1322--------- 2007/04/13
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1.ウィークラリー!コインランドリーを探せ!-新宿
2.お授業「栄養のバランス」―熊谷
3.ジャパンフレネあれこれ
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★今日はなんの日
1612(慶長17)巌流島の決闘[宮本武蔵×佐々木小次郎]
★今日の花言葉
かすみ草「清き心」
★今日は誰の誕生日
西城秀樹(1955 歌手)
吉行淳之介(1924 小説家)
★今日の名言
「人の苦労なんて、いくら聞かされたって成長しない。
自分で苦労しろ。」
―瀬戸雄三(アサヒビール会長)―
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■1.ウィークラリー!コインランドリーを探せ!-新宿■
↓
http://www.jfreinet.com/report/index2007.htm
今日は天気もよいので、みんなでお外に出ての学習、
ウォークラリー!シー君チームとりょうすけチーム
の2組に分かれて対抗戦です。
やることは、
1.交番でコインランドリーの場所を尋ねる。
※フレネから一番近いところが重要!
2.実際に行ってみる。
3.場所を確認できたらフレネに戻って地図を描く。
この工程をより早く正確にクリアしたチームが勝ち!
近くの交番で、おまわりさんに「新任なんでわかり
ません」と断られ…交番をはしごするという、いき
なりのアクシデントでスタート。
交番からコインランドリーまでの道はシンプルそう
だけれど…。フレネから二件目の交番までの位置関
係でみんなの頭は少々混乱!?
交通ルールを守る・相手チームを妨害しない・単独
行動はせず協力して探す・3時半までに戻るなど約
束ごとを守りながら目的地を探します。
先にフレネに到着したのは、シー君チーム!
「りょうすけたちのほうが、先を歩いていたのにね」
するとりょうすけチームのじゅんじから、スタおき
ょうの元へ「コインランドリーの場所、わかったの?
…ふ~ん」怪しい電話が。
りょうすけチーム、帰り道を間違えたらしく、どこ
までも直進。フレネからどんどん遠ざかっていたら
しい(泣)
道の正確さ・目印となる建物・見易さなど、地図の
ポイントをおさえて描いていたのはシー君!
これはシー君チームの圧勝!
「これでコンランドリー、使えるよ。ありがとう」
スタおきょうの言葉に
「…やっぱり利用されていたか」
そうつぶやいたのは、新会員しゅんすけでした…。
■2.お授業「栄養のバランス」―熊谷■
↓
http://www.jfreinet.com/report/index2007.htm
「みんなが生きていくために必要なことは?」とい
う質問から。
「食い物!」
「食べ物は食べ物でも…。」
今日のお授業は「食」に関するもの。
「んー!たんぱく質!」という単語が出てきたとこ
ろから、三大栄養素のお話。
●食品成分表
そして、食品成分表を使って栄養価の高いものを
チームで予想。今日は、
・たんぱく質
・脂質
・炭水化物(糖質、繊維)
・カルシウム
・ビタミンC
がたくさん含まれていると思うものを挙げていきま
した。表に書いてあるのは、100gあたりの値と
いうのがポイント!
例として、ご飯、キャベツ、牛肉(サーロイン)な
どを挙げてみる。
「エビ!イセエビは?」
「カルシウムがすごい!」
「けど、殻と頭も入ってるみたい…。」
これも、予想の鍵かな?
●みんなの予想の結果は…??
それぞれに予想したものを発表。
「たんぱく質が多いと思うのは、…」
出てきたものをホワイトボードの表に写していくと、
傾向が分かるかな?
「ハマグリにはカルシウムがすごいでしょ!」
「けど、貝殻は食べられないから。」
データとして高い値でも、その摂取する量などを考
えていくと、どういう食品が栄養を摂取するのにい
いかが分かるね。
最後に出てきた食品の表を比べてみる。
「これは、脂質が高い!」
「こっちはビタミンCだね。」
それぞれに値の高い項目。やっぱり、いろいろなも
のをバランスよく食べることが必要!
おまけでビールなども見てみると、カロリーはあるけ
れど、栄養がなかったり…。
「これは、体に悪いよ!」
最後に何よりもは、
「みんなの年齢は体ができてくる時期だからね。食
べたいものを食べたいときに食べるのがいいね!」
もちろんお菓子とかでお腹をいっぱいにするのでは
なくて、バランスよく!
■3.ジャパンフレネあれこれ■
↓
http://www.jfreinet.com/report/index2007.htm
● おとなげない…(新宿)
「木幡さん、この笛ならないよ」
OBドラゴンが持ってきたのは、数年前のものづく
りで作成した「ブーブー笛」工作用紙とストローで
簡単に作れます。
「音はなあ、振動だろう。ストローを振動させなき
ゃ鳴らないんだよ」
木幡マンが吹くと、ブビ~~~!!
「うるさい音だなあ」
木幡マン、そっとしゅう君に近寄り耳元でブビ~~~!!
「わー!びっくりした」
しばらくしてほとぼりが醒めたころ、今度はけいち
ゃんの耳元でブビ~~~!!
「もー!」
「木幡さん、おとなげないよ!」
「うるさいよ!」
大ひんしゅくの嵐。でも来週のものづくりでチャレ
ンジすることになりました。
● かいの愛読書(熊谷)
「本買ってきた。」と、朝到着したかい。
「何買ったの?」
題名は…、なんと『干物の作り方』!
「なー!しぶいぞ!読んで!!」
しっかり音読の題材に…。
「え…。音読苦手なんだよな…。」と言いながらも読
んでくれました。
難しい漢字も、結構読めていてびっくり!すごい!
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東京は桜も散り、日ごとに暖かくなって行きます。
けれど天候は不安定…、まだ花冷えも…。
デイリーフレネは月~金の平日刊です。
みなさん、楽しい週末を!